Begeleiding Meditatiedocente Joke de Vrieze en Yogadocente Nel van der Veen

Ervaar de kracht van de stilte. 
Geen gehaast en geregel, elke dag helemaal voor jezelf, een weekend om de kracht van stilte te ervaren. Stilte opent je hart, schept ruimte en rust en brengt je weer bij jezelf.

• Thema is stilte
• Begeleide meditaties
• Yoga en ontspanningsoefeningen
• Stilte meditaties
• Stiltewandelingen
• Stapmeditatie
• Heerlijke vegetarische maaltijden in stilte
• Kijk voor foto’s onder Meditatie en ga dan naar Retraites 

Aanvang vrijdagmiddag 15:00 – afsluiting zondag 16:00
Overnachting tweepersoonskamer 340,-  per persoon
Eigen kamer + 50,- (in virustijd oktober-april verplicht)
Vegetarische maaltijden
Meditatiekussens en yogamatten zijn aanwezig 
Lakenpakket en handdoeken zelf meenemen 
(lakenpakket € 10,= handdoekenpakket € 6,=  te huur)

Heb je vragen over het programma, de stilte, het vervoer of de kosten?
Mail of bel me voor uitleg en mogelijkheden.