Zondagmiddag 14 augustus met het thema “Herstel, balans en energie”

Er zijn deze middag binnen en buiten yoga- en meditatie-oefeningen.
De oefeningen zullen ontspanning en nieuwe energie brengen.
Tussendoor is er thee met gezond lekkers en vers zomerfruit.

Begeleiding:
Yogadocente Nel van der Veen en Meditatietrainster Joke de Vrieze

Nodig: makkelijk zittende kleding, omslagdoek, yoga en meditatiespullen